เพลงเพื่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ กับการใช้กลิ่นหอม

ดนตรีสำหรับคนท้อง เป็นที่ทราบกันดีว่ามันใช้เพื่อเสริมสร้างพัฒนาการทางสมองให้กับทารกตั้งแต่อยู่ในครรภ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ เนื่องจากเสียงดนตรีเป็นสิ่งที่มีผลกับสมองและอารมณ์ความรู้สึกของคนเราอย่างแน่นอน และในช่วงเวลาที่สมองกำลังมีการพัฒนาอย่างรวดเร็วอย่างช่วงที่ทารกอยู่ในครรภ์ ซึ่งถือว่าเป็นช่วงที่สมองมีอัตราการเติบโตเร็วที่สุดมากที่สุดของมนุษย์ การที่ใช้ดนตรีเพื่อกระตุ้นพัฒนาการในช่วงนี้ก็เป็นเสมือนการปูพื้นฐานที่ดีให้กับสมองกันตั้งแต่ช่วงเริ่มแรก

 

กลิ่นหอม

 

แต่อย่างไรก็ตาม มันก็เป็นเรื่องจริงที่ว่า เพลงฟังตอนท้อง ส่วนใหญ่เป็นเพลงแนวดนตรีคลาสสิกที่ไม่ใช่เพลงทั่วไปที่คุ้นเคยกัน ดังนั้นมันก็จะมีปัญหาบ้างในช่วงที่เริ่มฟังแรกๆ ที่อาจจะเกิดความเบื่อหน่าย หรือไม่มีสมาธิจดจ่ออยู่กับดนตรีจนสามารถทำให้มันเกิดผลกับความรู้สึกของคุณแม่ ซึ่งเรื่องนี้ก็มีความสำคัญในการฟังดนตรีในช่วงนี้ และอารมณ์ความรู้สึกของคุณแม่มีผลกับลูกน้อยในครรภ์ อันนี้เป็นที่ทราบกันดี ดังนั้นอาจจะต้องหาตัวช่วย เพื่อสร้างอารมณ์ในการฟังดนตรีอย่างมีสมาธิสักหน่อย ซึ่งหนึ่งในสิ่งที่ช่วยได้นอกเหนือจากบรรยากาศของสถานที่แล้วก็คือเรื่องของ “กลิ่น”

 

การใช้กลิ่นหอมเพื่อประโยชน์ทางร่างกายและอารมณ์มีการใช้มานานแล้วซึ่งทางการแพทย์เราเรียกว่า อโรมาเธอราปี หรือ กลิ่นบำบัด ซึ่งเราสามารถนำมันมาใช้ร่วมกับการฟังดนตรีเพื่อสร้างสมาธิและความผ่อนคลายได้เป็นอย่างดี

 

กลิ่นที่อยากแนะนำให้คุณแม่ตั้งครรภ์ใช้ร่วมกับการฟังดนตรีก็อย่างเช่น

  1. กลิ่นมะนาว หรือกลิ่นเลมอน ซึ่งสามารถช่วยให้เกิดความสดชื่นแจ่มใส มีสมาธิเพิ่มมากขึ้น
  2. กลิ่นส้ม ซึ่งมีผลดีในเรื่องการให้ความรู้สึกสดชื่นและผ่อนคลาย ยิ่งคนที่รู้สึกไม่คุ้นกับดนตรีประเภทนี้กลิ่นนี้ช่วยได้ดีมาก ทำให้ไม่เครียด
  3. กลิ่นโรสแมรี่ ซึ่งมีผลทำให้เกิดสมาธิแน่วนิ่ง และเสริมสร้างกำลังใจ ทำให้เกิดความรู้สึกที่ดี
  4. กลิ่นเปบเปอร์มินต์ ซึ่งทำให้เกิดอารมณ์ที่สดชื่นแจ่มใส และเสริมสร้างจินตนาการอารมณ์สร้างสรรค์ซึ่งเข้ากันได้ดีกับดนตรีคลาสสิก

นี่เป็นกลิ่นที่อยากแนะนำให้ใช้ร่วมกับ เพลงเพื่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการใช้ดนตรีเพื่อเสริมสร้างพัฒนาการทางสมองของลูกน้อยในครรภ์

Posted in เพลงคนท้อง

ใส่ความเห็น

ใส่อีเมลล์ของคุณที่เพื่อสมัครเป็นสมาชิกของบล็อกนี้ และรับการแจ้งโพสใหม่ผ่านทางอีเมลล์

บทความยอดนิยม