เพลงพัฒนาการทารกในครรภ์ กับการนวดผ่อนคลายคุณแม่

ช่วงเวลาในการฟัง เพลงบรรเลงสำหรับคนท้อง เป็นช่วงเวลาที่เราถือได้ว่ามีความสำคัญเป็นอย่างยิ่ง เนื่องจากเป็นช่วงเวลาที่เราจะได้ใช้คลื่นเสียงและความถี่ของดนตรีไปช่วยกระตุ้นพัฒนาการให้กับลูกน้อยในครรภ์ ซึ่งนอกจากเราจะต้องมีการเลือกดนตรีที่เหมาะสมที่จะใช้ส่งไปถึงทารกในครรภ์แล้ว ยังจะต้องคำนึงถึงความสบายใจและความรู้สึกผ่อนคลายของคุณแม่ด้วย…

การนวดผ่อนคลายคุณแม่

บ่อยครั้งที่พบว่า ดนตรีประเภท เพลงสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ทำให้คุณแม่รู้สึกอึดอัด เนื่องจากไม่คุ้นเคยกับการฟังเพลงในแบบที่เป็นเพลงบรรเลง ทั้งยังมีลักษณะที่แปลกหู ไม่เหมือนเพลงฮิตที่ฟังๆ กันอยู่โดยทั่วไป ซึ่งมันก็เป็นไปได้ที่จะทำให้คุณแม่เกิดความรู้สึกอึดอัดกังวลขึ้นมาแทนที่จะผ่อนคลาย ซึ่งหากว่าคุณแม่รู้สึกเช่นนั้น มันก็จะกลายเป็นผลลบ เพราะเราต้องไม่ลืมว่าอารมณ์ความรู้สึกของคุณแม่ส่งผลไปยังลูกน้อยในครรภ์ได้ ดังนั้นนอกจากเราจะต้องใส่ใจในเรื่องคุณภาพของดนตรี เรายังต้องใส่ใจในตัวของคุณแม่ที่เป็นผู้ที่ต้องฟังดนตรีร่วมกับลูกน้อยในครรภ์ด้วย ซึ่งสิ่งหนึ่งที่สามารถช่วยให้คุณแม่เกิดความผ่อนคลายสบายอารมณ์ได้ก็คือ การนวดตามร่างกายเพื่อสร้างความผ่อนคลายให้กับคุณแม่

 

ซึ่งเรื่องนี้คงต้องอาศัยคุณพ่อมาช่วย ซึ่งก็เป็นเรื่องดี ในการเสริมสร้างความรักและทำให้คุณแม่รู้สึกมั่นคงในอารมณ์ และทำให้สามารถฟังดนตรีไปได้โดยไม่เกิดความเบื่อหน่าย ซึ่งสิ่งเราจะได้จากการนวดก็คือ ทำให้เกิดความสบายของร่างกาย เนื่องจากกล้ามเนื้อที่ถูกกดนวดจะเกิดความผ่อนคลาย คุณแม่ต้องแบกน้ำหนักที่มากกว่าปกติดังนั้นอาการปวดเมื่อยจากการรับภาระน้ำหนักนี้ย่อมมีมากขึ้น เมื่อได้รับการนวดกล้ามเนื้อก็จะผ่อนคลาย และเลือดลมไหวเวียนดีขึ้น สามารถลดความเครียดความกังวลได้เป็นอย่างดี

ซึ่งเป็นเรื่องที่สอดคล้องกับการฟัง เพลงพัฒนาการทารกในครรภ์ ได้เป็นอย่างดี ทำให้กิจกรรมการผังเพลงกลายเป็นช่วงเวลาโปรดของคุณแม่ เกิดทัศนคติที่ดีในการฟังเพลง และเมื่อเป็นเช่นนั้น การใช้ดนตรีเพื่อเสริมสร้างพัฒนาการของลูกน้อยก็จะได้ดีตามไปด้วยนั่นเอง

Posted in เพลงคนท้อง

ใส่ความเห็น

ใส่อีเมลล์ของคุณที่เพื่อสมัครเป็นสมาชิกของบล็อกนี้ และรับการแจ้งโพสใหม่ผ่านทางอีเมลล์

บทความยอดนิยม