เมื่อตั้งครรภ์มาถึงช่วงเดือนที่ 8 ก็เหลืออีกเพียง 1 เดือนสุดท้ายเท่านั้นก็จะครบกำหนดคลอด ในช่วงนี้ทารกจะมีพัฒนาการทางร่างกายแทบจะสมบูรณ์ถึงที่สุดแล้ว มีอวัยวะครบสมบูรณ์พร้อมทำงาน เว้นแต่ภายในปอดที่ยังมีน้ำคร่ำอยู่ภายใน หากว่ามีการคลอดก่อนกำหนด ทารกที่มีอายุ 8 เดือน ก็สามารถมีชีวิตได้ตามปกติ แต่อาจจะต้องดูแลใกล้ชิดมากหน่อยในช่วงแรกๆ เท่านั้น แต่โดยทั่วๆ ไป ถือว่าไม่มีปัญหาเทคโนโลยีทางการแพทย์สามารถดูแลทารกที่คลอดในช่วงเดือนที่ 8 นี้ได้ไม่ยากมากนัก ซึ่งนั่นทำให้เรามั่นใจว่าทารกมีความสมบูรณ์ทางพัฒนาการทางกายพร้อมแล้ว ในช่วงนี้ส่วนมากก็จะเน้นไปที่การตระเตรียมข้าวของเครื่องใช้สำหรับเด็กอ่อนให้ครบ เพื่อที่เวลาคลอดจะได้ไม่ต้องวุ่นวาย ส่วนเรื่องอาหารการกินก็มักจะเน้นไปที่การดูแลคุณแม่ ซึ่งมักพยายามบำรุงคุณแม่ให้แข็งแรง ให้ร่างกายมีความพร้อมในการคลอด ซึ่งเป็นภาระที่หนักมากพอสมควรทีเดียว แต่อย่างไรก็ดี ไม่ควรละเลยเรื่องสารอาหารสำหรับ ทารก ใน ครรภ์ เดือน ที่ 8 ด้วย
เพราะแม้ว่าจะมีพัฒนาการที่พร้อมแม้แต่จะคลอดออกมาแล้ว แต่อย่าลืมว่า ทารกในช่วงนี้ยังมีขนาดน้ำหนักเพียงครึ่งเดียวของน้ำหนักตอนคลอดเท่านั้น คือประมาณ 1500 กรัม นั่นหมายความว่าทารกยังโตได้อีกมากในระยะเวลาแค่เดือนเดียว ดังนั้นเรื่องสารอาหารเพื่อเสริมพัฒนาการยังมีความจำเป็นต่อทารกอยู่
สารอาหารที่คุณแม่ควรรับประทานเพื่อเสริมพัฒนาการของทารกในเดือนที่ 8 ก็คือ อาหารที่มีแคลเซียมสูง เพื่อให้ไปเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูกให้รุดหน้าเร็วขึ้น โดยเฉพาะกระดูกในส่วนศีรษะ ซึ่งต้องให้มีความแข็งแรงเพื่อผ่านออกมาจากช่องคลอดในระยะประมาณอีก 1 เดือนข้างหน้า และอาหารที่มีวิตามินซี วิตามินดี และอาหารที่มีกรดไขมันโอเมก้า 3 เพื่อเสริมพัฒนาการทางด้านสมองและระบบประสาทของทารกให้มีพัฒนาการุดหน้ารวดเร็วยิ่งขึ้น อาหารที่ควรทานก็เช่น ปลาเล็กปลาน้อย นม เนื้อปลา ผลไม้สด และคุณแม่ก็ควรทานอาหารที่มีธาตุเหล็กสูงเพื่อเพิ่มปริมาณเม็ดเลือดให้กับตนเอง เพื่อความพร้อมในการคลอดอีกด้วย
นี่เป็นสารอาหารที่คุณแม่ควรรับประทานเสริม เพื่อเติมพัฒนาการของ ทารกในครรภ์ 8 เดือน
ใส่ความเห็น
คุณต้องเข้าสู่ระบบ เพื่อจะพิมพ์ความเห็น